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兩人份的Zwiebelrostbraten (洋蔥牛排)



1. 180g的牛排兩塊(可用沙朗,肋眼或紐約客牛排)

2. Senf, Salz, Pfeffer(芥末醬,鹽,黑胡椒)不是日式芥末,是歐式芥末,帶點酸味和甜味的,但是並不辣

3. 100g Zwiebel 100g 洋蔥)切成粗絲

4. 1/8 L Rotwein 1/8公升紅酒)

5. 1/8 Rindsuppe 1/8公升牛肉清湯)

6. Ketchup (蕃茄醬)

7. 100g Zwiebel zum frittieren (最後用來增加味道的洋蔥圈)




做法:

1. 把肉的邊邊有筋的地方,用刀一道道劃過,煎肉時邊緣才不會捲起來。再用肉錘或小鍋子把肉敲扁。

2. 在肉的一面,抹上芥末醬,再拍上鹽和現磨黑胡椒。

3. 平底鍋裡將油加熱(用Butterschmalz更香,這是奶油的一種,加熱過所以已去除水份,不像一般奶油炒菜時,會很容易焦黑。但這不是乳瑪林或植物奶油),有調味料的那ㄧ面先下鍋。兩面煎熟就起鍋。

肉放進可以平放肉的鍋子裡。

4. 煎完第二塊,堆放在第一塊上。煎鍋裡的肉汁倒進肉鍋裡。

5. 把牛肉清湯倒進煎鍋,略煮,將肉湯濾過後倒進肉鍋。

6.煎鍋加進油把洋蔥炒香,加一湯匙或更多的蕃茄醬炒到洋蔥變成深色後。倒進紅酒再略煮。

7. 紅酒醬汁倒進肉鍋裡,中小火煮一到一個半小時。

8.起鍋前用油煎沾了麵粉的洋蔥圈(其實要用炸的,可是我不想用那麼多油,所以煎的酥脆就好)。

乘出牛肉,淋上醬汁,放上洋蔥圈。



要注意一下醬汁的濃度,如果不夠濃稠,可加一點麵粉勾芡,而味道也要調整,看是太淡或太鹹,上桌前都要先試好味道。

 

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